正確認識寵物分離焦慮症，審視自己的寵物.是因為初期的良好生活行為規則未建立，還是因為焦慮情緒而引發的其他心理疾病症狀

不論是哪種當你不能接受，認為寵物問題行為發生時，請不要懲罰你的寵物，請尋求專業人士介入喔!

焦慮是一種情緒狀態，基本的內心體驗害怕、不安、甚至極端的驚恐和恐懼。

這種情緒是不快樂的和痛苦的。

這種情緒與處境不相稱的痛苦情緒體驗

用合理的標準來衡量，誘發焦慮的事件與焦慮程度不符

精神性不安：

1.坐立不安

2.來回走動、甚至奔跑喊叫

3.不自主的震顫或發抖

伴有身體不適感能障礙：

1.飲水量異常增大或減少

2.腳底分泌汗

3.呼吸困難、心跳加速

4.豎毛

5.嘔吐

6.尿頻

7.身體僵硬或癱軟

8.排便次數增多軟便、腹瀉、

9.皮屑增多

10.過度舔舐或啃咬

分離焦慮症患病寵物常常與人已建立數月或數年伴侶關係後，寵物在離開主人由於不安而反應出的行為。

通常這類寵物性格膽小，自信心不足、室內室外與主人寸步不離、如強行與主人隔離會引發攻擊。

一、可以訓練狗狗學習等待

等待的意思狗狗必須在指定的點保持安靜，直到主人的口令信號，狗狗才可自由活動，學會信號後，有助於接下來訓練工作

二、模擬離家場景，讓狗狗適應你的離開

三、適當的運動能消耗狗狗的精力並有減除壓力的作用

因為狗狗運動累了自然而然就會安靜乖乖安靜下來，呆在自己的地方休息或好好睡一覺

四、玩具可以有效幫助狗狗緩解壓力

玩具可以轉移狗狗的注意力，舒緩狗狗面對主人離開的壓力

以上方法幫助狗狗順利走出焦慮症喔!